14/3

14. března 2018 v 18:33 | иαиα.
úterý 13/3
ovesná kaše, pomeranč, mandle, para ořech
clz těstoviny s rajčatovou omáčkou, quinoa s luštěninami
plněný knedlík ovocem

voda, spirulina

středa 14/3
ovesná kaše, jahody, mandle, para ořech
ovesný flapjack - pecan, čokoládový puding
čočková polévka

mimo zmrzlina
voda, spirulina


Nechci se tu moc zdržovat, víc času tu budu až o víkendu nebo v pátek, za chvíli už nejspíš půjdu spát a před tím si ještě budu číst :-)

 


Komentáře

1 Hanka Hanka | Web | 14. března 2018 v 19:46 | Reagovat

Hele snažím se, ale není to na 100%. A hlavně já mám hodně citlivou pleť a tak potřebuji co nejpřírodnější věci (což je dobrý), a co nejméně make-upu. Takže třeba tvářenku od chanelů už mám možná 4 roky a nevyhodím ji, ikdyž byla testovaná. Problém je, že Čína vyžaduje testování na zvířatech, takže značky které prodávají v Číně testují.

Jinak krásný jidelák, bože, víš jak já bych si dala plněné knedlíky?! Ale posledně když jsem je dělala pár let zpátky tak byly tak hnusný :D A přitom tolik práce! Ale prubnu nějaké kaloricky friendly recepty a splním si své dlouhodobé chutě:)

Jooo nakonec tady máme vždycky možnost sladidel :D Já je nepoužívala, ale kámoška si u mne zapomněla a řekla že ať zkusím, že chutná úplně jak cukr a fakt že jo. Je úúúžasné :D

2 Hanka Hanka | Web | 14. března 2018 v 19:47 | Reagovat

Jinak já jsem taky zalehla, jsem teď furt unavená. Ale to je prostě dietou. Jenom já ještě musím cvičit alespoň hoďku a půl takže ještě se budu muset vykopat do fitka nebo doma s ketlbellem :D

3 slimforwedding slimforwedding | Web | 14. března 2018 v 20:57 | Reagovat

Nespřátelíme? Jsem tu nová. :-)

4 She. She. | Web | 15. března 2018 v 16:22 | Reagovat

milujem cestoviny s rajčinovou omáčkou, nechceš spriatelit? bola by som rada:)

5 Lyre Lyre | Web | 16. března 2018 v 12:36 | Reagovat

Hmm, začala mě honit mlsná na flapjack a na puding! :D A jídelníček máš moc hezký :)

6 windows product key windows product key | E-mail | Web | 3. července 2018 v 10:46 | Reagovat

Thanks a lot for sharing your informative blog. All the information are extremely helpful.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama